09 Feb HEALTH TIPS Hypertension – Exercise: BP తగ్గాలంటే … ఈ ఎక్సర్ సైజ్ చేస్తే సరి! Continue reading By Sunil Updated: Fri, 09 Feb, 2024 10:50 PM Published On: Fri, 09 Feb, 2024 10:50 PM 0 comments
07 Feb HEALTH TIPS Peanut Jaggery : వేరుశెనగతో బెల్లం కలిపి తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో..! Continue reading By Sunil Updated: Wed, 07 Feb, 2024 11:11 PM Published On: Wed, 07 Feb, 2024 11:11 PM 0 comments
07 Feb HEALTH TIPS Bad Cholesterol : చెడు కొలెస్ట్రాల్ను కరిగించే చిట్కా.. మన ఇంట్లోనే..! Continue reading By Sunil Updated: Wed, 07 Feb, 2024 10:33 PM Published On: Wed, 07 Feb, 2024 10:33 PM 0 comments
07 Feb Health, HEALTH TIPS Blood Increase Foods: ఒంట్లో రక్తం అమాంతం పెరగాలా.. ఈ ఫుడ్స్ బెస్ట్! Continue reading By Sunil Updated: Wed, 07 Feb, 2024 10:29 PM Published On: Wed, 07 Feb, 2024 10:29 PM 0 comments
06 Feb HEALTH TIPS, kitchen health Health Tips: చలికాలంలో టీ , కాఫీల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో తెలుసా..? Continue reading By Sunil Updated: Tue, 06 Feb, 2024 9:37 PM Published On: Tue, 06 Feb, 2024 9:37 PM 0 comments
06 Feb HEALTH TIPS, HOME REMEDIES Cracked Heels: ఖర్చు లేకుండా 3 రోజుల్లో కాళ్ళ పగుళ్లను తగ్గించే అద్భుతమైన చిట్కా! Continue reading By Sunil Updated: Tue, 06 Feb, 2024 9:34 PM Published On: Tue, 06 Feb, 2024 9:34 PM 0 comments
06 Feb HEALTH TIPS, WEIGHT LOSS Fitness Tips: పరగడుపున ఈ నీళ్లు తాగితే.. ఎంత బరువున్న ఇట్టే తగ్గిపోతారు Continue reading By Sunil Updated: Tue, 06 Feb, 2024 9:28 PM Published On: Tue, 06 Feb, 2024 9:28 PM 0 comments
04 Feb HEALTH TIPS Eye Alert : మొబైల్ ఎక్కువ చూడటం వల్ల కళ్లకు వచ్చే జబ్బులు ఇవే Continue reading By Sunil Updated: Sun, 04 Feb, 2024 11:29 AM Published On: Sun, 04 Feb, 2024 11:29 AM 0 comments
03 Feb HEALTH TIPS శరీరంలో రక్తం ఎంత ఉండాలి..? స్త్రీలకు ఎంత ఉండాలి .. ఒకసారి రక్తం దానం ఎంత చేయొచ్చు Continue reading By Sunil Updated: Sat, 03 Feb, 2024 9:48 AM Published On: Sat, 03 Feb, 2024 9:48 AM 0 comments
02 Feb HEALTH TIPS ప్రతిరోజూ పెరుగు తినటం వల్ల కలిగే లాభాలు తెలుసా.. ? Continue reading By Sunil Updated: Fri, 02 Feb, 2024 7:22 AM Published On: Fri, 02 Feb, 2024 7:22 AM 0 comments
