ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తీసుకోవడం జీర్ణవ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది. నెయ్యిలోని బ్యూట్రిక్ యాసిడ్ పేగు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. జీర్ణ ఎంజైమ్‌ల స్రావాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది...
ghee
మన ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి, కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే శరీరం ఎల్లప్పుడూ పరిపూర్ణ ఆరోగ్యంతో ఉంటుందని వైద్య నిపుణులు అంటున్నారు. మన రోజువారీ...
నెయ్యి మన ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇందులో విటమిన్లు, కొవ్వు ఆమ్లాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే, చాలా...
