అవకాడో.. ప్రస్తుతం సూపర్ మార్కెట్లలో విరివిగా లభిస్తుంది. కొంతమందికి దీన్ని ఎలా తినాలో తెలియదు, కొందరు ఒకసారి ప్రయత్నించి రుచి నచ్చదు, మరికొందరు...
Avocado
ప్రస్తుత కాలంలో శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్య ప్రాణాంతకంగా మారుతోంది. ఇది సైలెంట్ కిల్లర్. ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది. నిజానికి. సిరల్లో...
Blood sugar levels సహజంగా నియంత్రించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి పండ్లు తినడం. కొన్ని పండ్లను తీసుకోవడం వల్ల సహజంగా...
