తమలపాకులో చవికోల్ అనే పదార్ధం ఉందని, ఇది శక్తివంతమైన యాంటీ-వైరల్ లక్షణాలను కలిగి ఉందని ఇటీవలి పరిశోధనలో కనుగొనబడింది.

తమలపాకులను నమలడం వల్ల మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

మంచి ఆకలి. కడుపులో పుండు వచ్చే అవకాశం ఉంది. పాము విషాన్ని తిప్పికొట్టే శక్తి కూడా దీనికి ఉంది.

1) ఊపిరితిత్తులను బలపరిచే తమలపాకు రసం 5 మి.లీ. అల్లం రసంతో 5 మి.లీ. ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో సేవిస్తే ఊపిరితిత్తుల సంబంధిత వ్యాధులు దరిచేరవు. కావున నిత్యం ఒక మండలాన్ని తాగడం మంచిది.

2) కడుపునొప్పికి: 2 టీస్పూన్ల జీలకర్రను మూడు టీస్పూన్ల వెన్నతో గ్రైండ్ చేసి, 5 తమలపాకులను తీసుకుని, కాండం, చిట్కా మరియు మధ్యనరాలను తీసివేసి, ఆ మిశ్రమాన్ని తమలపాకు వెనుక భాగంలో రాసి బాణలిలో వేయించాలి. తర్వాత 100 మి.లీ నీటిలో మరిగించి చల్లార్చి ఆ కషాయాన్ని తాగితే కడుపునొప్పి నయమవుతుంది. నెల తగ్గుతుంది.

3) చక్కెర నియంత్రణ కోసం: తమలపాకులు – 4, వేప ఆకులు – ఒక పిడికెడు, అరగుల గడ్డి – ఒక పిడికెడు సన్నగా తరిగిన 500 మి.లీ. వేడినీరు తర్వాత, దానిని 150 ml కు పొడిగా చేసి, దానిని ఫిల్టర్ చేసి, భోజనానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు 50 ml త్రాగాలి. దీన్ని తాగితే షుగర్ లెవెల్ నిలకడగా ఉంటుంది.

4) యాంటీ-టాక్సిన్: తమలపాకు శరీరంలోని టాక్సిన్స్ రివర్స్ చేయడానికి ఉత్తమ ఔషధం. మీకు సాధారణంగా ఈగ కాటు లేదా పురుగులు కాటు ఉంటే, తమలపాకులో మంచి మిరియాలు వేసి, ఆ రసాన్ని నమిలితే విషం సులభంగా పోతుంది.

5) దగ్గును తగ్గిస్తుంది: తమలపాకు రసాన్ని కొరోసన్‌తో కలిపి కఫం, దగ్గు మరియు శ్వాస ఆడకపోవడాన్ని నయం చేస్తుంది.

6) అజీర్ణం: 2 లేదా 3 తమలపాకులను తీసుకుని అందులో 5 ముక్కలు మంచి మిరియాలు వేసి మరిగించి పిల్లలకు ఇస్తే పిల్లలకు కడుపునొప్పి తగ్గుతుంది. రెండు తమలపాకులను తీసుకుని బాగా కడిగి అందులో కొన్ని జీలకర్ర, ఉప్పు వేసి బాగా నమిలి మింగితే అజీర్తి పోతుంది.

7) చర్మ వ్యాధికి: 100 మి.లీ. కొబ్బరినూనెలో 5 తమలపాకులు వేసి వేడి చేసి, తమలపాకులు ఎర్రగా మారిన తర్వాత వడగట్టి సీసాలో పెట్టుకోవాలి.

8) తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం: తమలపాకుల్లో తలతిరగకుండా చేసే గుణాలు ఉన్నాయి. మూడు తమలపాకులు తీసుకుని రసాన్ని పిండుకుని ఆ రసంలో కొద్దిగా కర్పూరం వేసి బాగా కడిగి నుదుటిపై రాసుకుంటే తలనొప్పి పోతుంది.

9) కాలిన గాయం నయం: కాలిన గాయంపై తమలపాకులను కట్టవచ్చు.

10) తమలపాకులను నూనెలో ముంచి ఛాతీపై రాస్తే దగ్గు, ఊపిరి ఆడకపోవడం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, దగ్గు తగ్గుతాయి.

11) తమలపాకు రసంలో సున్నం కలిపి గొంతుకు రాసుకుంటే గొంతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

12) తేలు కుట్టిన వారికి తమలపాకు రసం తాగి నోటికి రాసుకుంటే విషం తేలికగా పోతుంది.

13) రెండు లేదా మూడు తమలపాకులను తీసుకుని రసం తీసి దానికి 1 టీస్పూన్ తేనె కలిపి రోజూ తాగితే నరాలు బలపడతాయి.

14) క్యాన్సర్ నివారణలో తమలపాకులు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి.

15) తమలపాకును సక్రమంగా ఉపయోగించడం వల్ల మంచి ఆరోగ్యం లభిస్తుంది.