మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు: మూత్రపిండాలను మానవ శరీరంలోని వడపోతగా పిలుస్తారు, ఇది శరీరంలోని మురికి మరియు ద్రవాలను ఫిల్టర్ చేసి విషాన్ని తొలగిస్తుంది, తద్వారా అనేక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
మూత్రపిండాలకు సంబంధించిన చాలా చెడ్డ వ్యాధి ఉంది, దీనిని కిడ్నీ స్టోన్ అని కూడా పిలుస్తారు, దీనిని కిడ్నీ స్టోన్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఎవరికైనా ఈ సమస్య వస్తే, వారు మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ మరియు కడుపు నొప్పి గురించి ఫిర్యాదు చేయడం ప్రారంభిస్తారు, దీనిని నివారించడం చాలా ముఖ్యం, లేకుంటే తీవ్రమైన పరిస్థితి తలెత్తవచ్చు.
మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఎందుకు ఏర్పడతాయి?
[news_related_post]సాధారణంగా, మనం ఏదైనా అనారోగ్యకరమైన ఆహారం తిన్నప్పుడు లేదా మురికి లేదా హానికరమైన ద్రవాలు తాగినప్పుడు, అది కిడ్నీ స్టోన్‌లకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల, కిడ్నీ స్టోన్స్‌తో బాధపడుతున్న రోగులు ఏవి తినాలో మరియు ఏవి దూరంగా ఉండాలో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీని కోసం, మేము పోషకాహార నిపుణుడు నిఖిల్ వాట్స్‌తో మాట్లాడాము.
కిడ్నీ రోగులకు పండ్లు
సాధారణంగా మనం పండ్లను ఆరోగ్య నిధిగా భావిస్తాము, ఇది చాలా వరకు నిజం, కానీ ప్రతి పండు తప్పనిసరిగా అన్ని వ్యాధులకు ప్రయోజనకరంగా ఉండదు. కిడ్నీలో రాళ్లు ఉన్న రోగులకు, పండ్లు తినడంపై అనేక పరిమితులు ఉన్నాయి.
ఈ పండ్లు తినండి..
మూత్రపిండాలలో రాళ్ల సమస్యలు ఉన్నవారికి, అధిక నీటి శాతం ఉన్న పండ్లు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు కొబ్బరి నీరు, పుచ్చకాయ, పుచ్చకాయ వంటి పండ్ల వినియోగాన్ని పెంచుకోవచ్చు. దీని కోసం, మీరు బెర్రీలు, ద్రాక్ష మరియు కివి వంటి పండ్లను తినాలి. రాతి రోగులు కూడా సిట్రస్ పండ్లను సమృద్ధిగా తీసుకోవాలి ఎందుకంటే ఇది మూత్రపిండాల సమస్యలను నయం చేయడమే కాకుండా రోగనిరోధక శక్తిని కూడా పెంచుతుంది. మీరు నారింజ, కాలానుగుణ పండ్లు మరియు ద్రాక్షలను సమృద్ధిగా తినవచ్చు.
మీకు రాళ్లు ఉంటే ఈ 5 పండ్లను తినకండి
మీకు మూత్రపిండాలలో రాళ్ల సమస్యలు ఉంటే, మీరు కొన్ని పండ్లను తినకూడదు ఎందుకంటే మీరు వాటిని తింటే, రాళ్ల సమస్య తగ్గడానికి బదులుగా పెరుగుతుంది. ఆ పండ్లు ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
దానిమ్మ
జామా
డ్రై ఫ్రూట్స్
స్ట్రాబెర్రీ
బ్లూబెర్రీ
