BONES: మీ ఎముకలు బలంగా ఉండాలా..?అయితే వీటిని తినాల్సిందే..! BONES: మీ ఎముకలు బలంగా ఉండాలా..?అయితే వీటిని తినాల్సిందే..! Teacher info news Mon, 19 May, 2025 గర్భిణీ స్త్రీలు రొయ్యలను తినవచ్చు. ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే ఐరన్ మరియు అయోడిన్ శరీరానికి అవసరం. ఇది థైరాయిడ్ హార్మోన్ల స్రావాన్ని పెంచుతుంది.... Read More Read more about BONES: మీ ఎముకలు బలంగా ఉండాలా..?అయితే వీటిని తినాల్సిందే..!