Sleep: నిద్రలేమి వల్ల మధుమేహం, అధిక బరువు మరియు బిపి సమస్యలు వస్తాయి – ఇలా చేయండి నిమిషాల్లో గాఢ నిద్ర వస్తుంది. Sleep: నిద్రలేమి వల్ల మధుమేహం, అధిక బరువు మరియు బిపి సమస్యలు వస్తాయి – ఇలా చేయండి నిమిషాల్లో గాఢ నిద్ర వస్తుంది. Tech_info Mon, 17 Mar, 2025 ప్రపంచ నిద్ర దినోత్సవం 2025 ప్రత్యేక కథనం: మనల్ని ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉంచడానికి తగినంత నిద్రపోవడం పోషకాహారం మరియు వ్యాయామం వలె... Read More Read more about Sleep: నిద్రలేమి వల్ల మధుమేహం, అధిక బరువు మరియు బిపి సమస్యలు వస్తాయి – ఇలా చేయండి నిమిషాల్లో గాఢ నిద్ర వస్తుంది.
