తీపి పదార్థాలు.. అంటే చక్కెర మరియు బెల్లం ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉపయోగించే రెండు ఎంపికలు. రెండూ చెరకు నుండి ఉత్పత్తి అవుతాయి. కానీ వాటి...
JAGGERY
స్వీట్లు ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు? కానీ బయటి నుండి తెచ్చిన స్వీట్లు తినడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు. ముఖ్యంగా స్వీట్లను ఇష్టపడే...
చాలా మంది చక్కెరకు బదులుగా బెల్లం చాలా ఆరోగ్యకరమైనదిగా భావిస్తారు. అందుకే దీనిని టీ, కాఫీలలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. బెల్లం అనేక ఆరోగ్య...
శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి రోజూ ఉప్పు ఎంత అవసరమో, ఆరోగ్యానికి చక్కెర కూడా అంతే ముఖ్యం. చక్కెర మన శరీరానికి శక్తిని అందిస్తుంది....
బెల్లం తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా బెల్లం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అందుకేనేమో ఆరోగ్య నిపుణులు భోజనం...
Chickpeas , బెల్లం కలిపి తింటే రుచిగా ఉంటాయి. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఇది శరీరంలోని జీర్ణ సమస్యలను...
ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు మరియు విటమిన్లు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కానీ కొన్ని ఆహారపదార్థాలు తినడం వల్ల శరీరం దృఢంగా, ఆరోగ్యంగా...
