శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోతే, దాని పరిణామాలు మనకు తెలియకుండానే మన ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. బయటకు ఆరోగ్యంగా కనిపించినప్పటికీ, శరీరం లోపల...
human body
మెదడు మన శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన భాగం. ఇది ఆలోచించే అర్థం చేసుకునే, పని చేసే సామర్థ్యాన్ని నియంత్రిస్తుంది. అందువల్ల దానికి సరైన...
ప్రతి భారతీయ ఇంట్లో పసుపు అత్యంత ముఖ్యమైన పదార్థాలలో ఒకటి. మనం దాదాపు ప్రతి వంటకంలో పసుపును ఉపయోగిస్తాము. ఇది వంటకు రుచిని...
భారతదేశంలో మధుమేహంతో బాధపడే వారి సంఖ్య రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది. అందుకే భారతదేశాన్ని ‘మధుమేహ రాజధాని’ అని పిలుస్తారు. మధుమేహం ప్రధానంగా జీవనశైలికి సంబంధించిన...
మీ జీవనశైలి, ఆహారం వృద్ధాప్యంలో మీరు ఎలా కనిపిస్తారో నిర్ణయిస్తాయి. సమతుల్య ఆహారం ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దాని ప్రభావాలు కూడా...
ఫ్యాటీ లివర్ అంటే మన కాలేయంలో అదనపు కొవ్వు పేరుకుపోవటం. ఇది పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. సాధారణంగా లివర్ శరీరం నుండి హానికరమైన...
శీతాకాలం ప్రారంభమైన వెంటనే, శరీరంలో అనేక మార్పులు వస్తాయి. ముఖ్యంగా.. ఈ సమయంలో వృద్ధులకు సమస్యలు పెరుగుతాయి. ఎందుకంటే ఈ వ్యక్తులు చలి...
