ప్రస్తుత తరంలో హెల్మెట్ వాడకం తప్పనిసరి అయింది. లేకుంటే ప్రాణాలు పోతాయి. హెల్మెట్ వాడటం ద్వారా చాలా మంది తమ ప్రాణాలను కాపాడుకున్నారు....
Health tips
మన శరీరం ఎల్లప్పుడూ అనారోగ్యానికి సంబంధించిన కొన్ని ప్రారంభ సంకేతాల గురించి మనల్ని అప్రమత్తం చేస్తుంది. మనం వాటిని అర్థం చేసుకుని సకాలంలో...
ప్రతి ఒక్కరూ నల్లగా, మందంగా, పొడవాటి జుట్టు కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు. కానీ కొన్నిసార్లు జుట్టు చిన్న వయసులోనే తెల్లగా మారుతుంది. ఈ...
షాంపూ చేసేటప్పుడు మీ జుట్టు ఎక్కువగా రాలిపోతే.. అస్సలు భయపడకండి. కొన్ని సాధారణ చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా.. మీరు జుట్టు రాలడాన్ని చాలా...
ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి ఇంట్లో క్యారెట్లు ఒక ముఖ్యమైన ఆహారం. అవి రుచి మరియు పోషకాలను అందిస్తాయి. అవి పచ్చిగా తిన్నా లేదా ఉడికించినా...
మన శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో మూత్రపిండాలు ఒకటి. శరీరం నుండి వ్యర్థాలను తొలగించడంలో మూత్రపిండాలు ముఖ్యమైన పనిని నిర్వహిస్తాయి. మూత్రపిండాలకు సమస్య...
పాలకూరలో మెగ్నీషియం, ఇనుము మరియు కాల్షియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ పోషకాలు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి. అందుకే...
స్వీట్లు ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు? దాదాపు అందరూ తీపి రుచులను ఆస్వాదిస్తారు. అయితే, మనలో చాలా మంది స్వీట్లు తిన్న వెంటనే నీరు...
నేటి కాలంలో నిద్రలేమి ఒక సాధారణ సమస్యగా మారింది. ఎందుకంటే.. చాలా మంది ఎంత ప్రయత్నించినా రాత్రి నిద్రపోలేరు. అలాంటి వారు రాత్రంతా...
చాలా ఇన్ఫెక్షన్లు నోటి ద్వారా మన శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. అందుకే మన నోటిని ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, చాలా...
