పెద్దప్రేగు శుభ్రపరచడం: శరీర జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యానికి అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి. ఇది శరీరానికి పోషకాలను అందించడమే కాకుండా శరీరం నుండి హానికరమైన...
Health tips
నా తాతగారు 87 సంవత్సరాల వయసులో చనిపోయారు, వెన్నునొప్పి లేదు, కీళ్ల నొప్పులు లేవు, తలనొప్పి లేదు, దంతాలు ఊడిపోలేదు…. బెంగళూరులో నివసిస్తున్నప్పుడు...
అల్లం ఆర్యోగనికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో ఔషధ గుణాలు జలుబు, దగ్గు వంటి ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. అల్లంలో ఉండే...
మనం తీసుకునే ఆహారం మీదనే మన ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. మన ఆరోగ్యం కోసం అనేక పండ్లు, కూరగాయలు తీసుకుంటాము. ఇవి ఆరోగ్యానికి...
ఆయుర్వేద వైద్యుడు డాక్టర్ బిశ్వజిత్ దాస్ కిడ్నీ వ్యాధి లక్షణాలు మరియు ఈ వ్యాధిని ఎలా నివారించాలో సలహా ఇస్తారు. ఆయన చెప్పినట్లుగా,...
ఉల్లిపాయ మన ఇంట్లో సాధారణంగా ఉండే కూరగాయ. ఉల్లిపాయలను ప్రతిరోజు పెద్ద మొత్తంలో వినియోగిస్తారు. దీనిని పచ్చిగా లేదా చేసుకునే కర్రీ లో...
రోజూ పాలు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. పాలు శరీరానికి అనేక పోషకాలను అందిస్తాయి. ఈ పాలు వల్ల అనేక సమస్యలు దూరం...
మన అర్యోగం మన ఆహారం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. మన ఆహారంలో పండ్లు, కూరగాయలు చేర్చుకుంటాము. అందులో భాగంగా టమోటా తీసుకుంటాము. టమోటా...
మనం తీసుకునే ఆహారాన్ని బట్టి మన అర్యోగం ఉంటుంది. పండ్లు, కూరగాయలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అయితే, బొప్పాయి పండు తినడం...
దాని అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు కారణంగా, వేప చెట్టును నేటికీ అనేక గ్రామాలలో దేవతగా పూజిస్తారు. వేప చెట్టు ఉండటం...
