ప్రతి ఒక్కరూ ఎక్కువ కాలం జీవించాలని కోరుకుంటారు. అది కూడా దీర్ఘాయుష్షుతో. అయితే ప్రస్తుత మారిన జీవనశైలి, ఆహారంలో మార్పులు, శారీరక శ్రమ...
foods
గుడ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివని తెలిసిందే. అందుకే వైద్యులు ప్రతిరోజూ ఒక గుడ్డు తినమని సిఫార్సు చేస్తారు. చాలా మంది ఉదయం టిఫిన్‌గా...
శరీరంలో విద్యుత్ సంకేతాలను పంపడంలో నాడీ వ్యవస్థ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈ నరాల సరైన పనితీరుకు కొన్ని ఖనిజాలు, ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు...
డయాబెటిస్, షుగర్, డయాబెటిస్ అని చాలా పేర్లతో పిలుస్తాము. ఈ వ్యాధి యువతను కూడా ప్రభావితం చేస్తోంది. శరీరంలో గ్లూకోజ్ (చక్కెర) హెచ్చుతగ్గుల...
నేటి బిజీ జీవనశైలి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను తీసుకువస్తున్నాయి. వీటిలో ప్రధాన సమస్యలలో ఒకటి హార్మోన్ల అసమతుల్యత. హార్మోన్లు...
