అరటిపండ్లు ఏడాది పొడవునా మార్కెట్లో లభిస్తాయి. వాటిలో వెయ్యికి పైగా రకాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి మనకు ఒక ప్రత్యేక రకం అరటిపండు ఉంటుంది....
BANANA
అరటిపండ్లు.. దాదాపు అందరూ తింటారు. అరటిపండ్ల రుచి తియ్యగా ఉంటుంది. సీజన్‌తో సంబంధం లేకుండా.. అరటిపండ్లు అన్ని సమయాల్లో లభిస్తాయి. అరటిపండ్లు చిన్నపిల్లలు,...
అరటిపండు అన్ని వయసుల వారికి, తరగతుల వారికి అందుబాటులో ఉండే పండు. అందుకే దీనిని పేదవాడి ఆపిల్ అని కూడా పిలుస్తారు. అరటిపండు...
పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివి. అయితే, రాత్రిపూట కొన్ని పండ్లు తినడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది నిద్రకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. కాబట్టి...
అరటిపండ్లు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయి. వాటిలోని పోషకాలు శక్తిని అందిస్తాయి. కానీ అరటిపండు తిన్న వెంటనే కొన్ని ఆహారాలు తినడం మంచిది...
బిపి రోగులు రోజుకు ఒక అరటిపండు తినాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా రక్తపోటు సమస్యలు ఉన్నవారికి ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని వారు...
క్రీడల్లో పాల్గొనేవారు అరటిపండ్లు ఎక్కువగా తినడం మనం చూస్తూనే ఉన్నాం. ఇది చవకైనది మాత్రమే కాదు, శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందించే సహజ...
ఆరోగ్యం అనేది గొప్ప అదృష్టం అని పెద్దలు అంటున్నారు. ఇందులో ఆహారపు అలవాట్లు కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. మనం తినే దాని...
ఈరోజుల్లో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సాధారణ సమస్యలలో మానసిక ఒత్తిడి ఒకటి. మన దేశంలో దాదాపు 89 శాతం మంది పని భారం,...
వయసు పెరిగే కొద్దీ ఎముకలు బలహీనపడటం సర్వసాధారణం. దీనివల్ల శీతాకాలం వచ్చిన వెంటనే కీళ్ల నొప్పులు మొదలవుతాయి. దీని కోసం, చాలా మంది...
