డైటింగ్.. డైటింగ్ మీ జీవితాన్ని ఆక్రమించుకోనివ్వకండి. మనం దీన్ని చూశాం. కేరళలో శ్రీనంద అనే యువతి బరువు తగ్గడానికి డైటింగ్ చేస్తూ తన...
balanced diet
బాదం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే, వాటిని నానబెట్టి తినడం వల్ల ఇంకా ఎక్కువ ప్రయోజనాలు ఉంటాయని నిపుణులు అంటున్నారు. ముఖ్యంగా పచ్చిగా...
బరువు పెరగడం అనే సమస్య చాలా సాధారణం అయిపోయింది. చాలా మంది దీని వల్ల ఇబ్బంది పడుతున్నారు. బరువు తగ్గడానికి కొందరు వాకింగ్...
