జుట్టు రాలడం నివారణ చిట్కాలు: జుట్టు రాలడం అనేది ఇటీవల చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్య. వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా జుట్టు రాలడం చాలా మందిని ఇబ్బంది పెడుతోంది. దీని కారణంగా, ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి చాలా ప్రయత్నాలు జరుగుతాయి. కానీ, మీరు కొన్ని చిట్కాలను పాటిస్తే, మీరు ఈ సమస్యను పరిష్కరించవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు. ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఈ మిశ్రమంతో

ముందుగా, ఒక కప్పు ఆముదం నూనెకు ఒక టీస్పూన్ రోజ్మేరీ నూనె వేసి, బాగా కలిపి, ఈ నూనెల మిశ్రమాన్ని ఒక గాజు కూజాలో నిల్వ చేయండి. ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు, ఈ నూనెను వేర్ల నుండి చివర్ల వరకు అప్లై చేసి, కాసేపు మసాజ్ చేయండి. మీరు ఇలా క్రమం తప్పకుండా చేస్తే, కొన్ని రోజుల్లోనే జుట్టు రాలడం సమస్య తగ్గుతుందని మీరు గమనించవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు. అంతేకాకుండా, ఈ నూనె జుట్టు మందంగా పెరగడానికి కూడా సహాయపడుతుందని వారు వివరిస్తున్నారు.

కొబ్బరి పాలతో సిల్కీ!

మనలో కొంతమందికి గరుకుగా, గడ్డి లాంటి జుట్టు ఉంటుంది. అటువంటి జుట్టును రిపేర్ చేయడానికి కండిషనర్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అయితే, మార్కెట్ నుండి కొబ్బరి పాలను ఉపయోగించే బదులు, మీ వంటగది నుండి కొబ్బరి పాలను ఉపయోగిస్తే తక్షణ ఫలితాలను పొందవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ క్రమంలో, కొబ్బరి పాలలో కొద్దిగా ఆర్గాన్ నూనె వేసి బాగా కలపండి. ఆ తర్వాత, ఈ మిశ్రమాన్ని వేర్ల నుండి చివర్ల వరకు అప్లై చేసి షవర్ క్యాప్ పెట్టుకోండి. మరుసటి రోజు ఉదయం షాంపూతో తలస్నానం చేస్తే, మీ జుట్టు మృదువుగా మరియు సిల్కీగా మారుతుందని వివరించబడింది.

ఇవి గుర్తుంచుకోండి!

మీరు పడుకునే ముందు కొబ్బరి నూనెను కొద్దిగా వేడి చేసి, మీ జుట్టు మరియు తలకు అప్లై చేయాలి. మీ జుట్టును కాసేపు మసాజ్ చేసి షవర్ క్యాప్ ధరించండి. తర్వాత, మరుసటి రోజు ఉదయం, మీరు తేలికపాటి షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. వారానికి రెండుసార్లు ఇలా చేయడం వల్ల మీకు ఫలితాలు వస్తాయని నిపుణులు అంటున్నారు. 2011లో జర్నల్ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ సైన్స్‌లో ప్రచురించబడిన “జుట్టు దెబ్బతినకుండా నివారణపై కొబ్బరి నూనె ప్రభావం” అనే అధ్యయనంలో ఇది వెల్లడైంది.

మనలో కొందరు రాత్రిపూట జుట్టును విప్పి నిద్రపోతారు. ఫలితంగా, జుట్టు గడ్డి మరియు పిచ్చుక గూడులా మారుతుంది. అందుకే జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి జడలు మరియు కర్ల్స్ ధరించడం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఫలితంగా, జుట్టు రాలడం సమస్య కూడా నియంత్రించబడుతుందని వారు వివరిస్తున్నారు. దీనితో పాటు, మీరు తినే ఆహారంలో A, B, C, D, మరియు E వంటి విటమిన్లు ఉండేలా చూసుకోవాలని సలహా ఇస్తున్నారు.

గమనిక: ఇక్కడ మీకు అందించబడిన అన్ని ఆరోగ్య సమాచారం మరియు సూచనలు మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. వీటిని అనుసరించే ముందు మీ వ్యక్తిగత వైద్యుడి సలహా తీసుకోవడం మంచిది.