యూరిక్ యాసిడ్ అనేది మన రక్తంలో కనిపించే ఒక రకమైన వ్యర్థ పదార్థం. ఈ వ్యర్థ పదార్థం రక్తం నుండి మూత్రపిండాలకు ప్రయాణించి...
Health
వేసవి ప్రారంభం కాకముందే వేడి మండిపోతోంది. పగటిపూట బయటకు వెళ్లాలంటే భయంగా ఉంది. మార్చి ప్రారంభం కావడంతో ఈ వేసవి గత సంవత్సరం...
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించే వ్యక్తుల బరువు ప్రతి వయస్సులో సమతుల్యంగా ఉంటుంది. వయస్సు ప్రకారం బరువును నిర్ణయించడానికి BMI...
ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, మనం ఉదయం కొన్ని మంచి అలవాట్లను పాటించాలి. ఎందుకంటే అనారోగ్యకరమైన శరీరం ఆ వ్యక్తి అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదాన్ని బాగా...
ఊబకాయం మరియు బొడ్డు కొవ్వు ఇప్పుడు చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్య. బొడ్డు చుట్టూ ఉన్న కొవ్వును తగ్గించడం చాలా కష్టం. ఈ...
గ్రీన్ టీ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని అందరికీ తెలుసు. బరువు తగ్గడానికి మరియు శరీర నిర్విషీకరణకు చాలా మంది గ్రీన్ టీకి అలవాటు...
కొంతమంది రాత్రి త్వరగా నిద్రపోతారు. మరికొందరు చాలా ఆలస్యంగా నిద్రపోతారు. అయితే, నిద్రపోవడానికి 5 నుండి 20 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సమయం...
మంచి ఆరోగ్యానికి సరైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనదని భావిస్తారు. మీరు తినే ఆహారాలు మీ ఆరోగ్యంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. అందుకే...
చియా గింజల్లో ఫైబర్, ప్రోటీన్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది జీవక్రియను వేగవంతం చేయడమే కాకుండా...
మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా ఇటీవలి కాలంలో చాలా మంది బిపి, డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారు. వారిలో చాలా మంది బిపి, షుగర్‌ను...
