తీవ్రమైన ఎండ కొంప ముంచుతుందంట జాగ్రత్త.. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే బీకేర్‌ఫుల్.. వెంటనే ఇలా చేయండి.

ప్రస్తుతం దేశంలోని పలు ప్రాంతాల్లో విపరీతమైన వేడి నెలకొంది. 45 డిగ్రీలకు పైగా ఉష్ణోగ్రతలు నమోదవుతున్నాయి. ఈ ఎండ వేడికి రోగాలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రత, సూర్యరశ్మి వల్ల హీట్ స్ట్రోక్ సమస్య వస్తుందని.. అయితే కొందరికి హీట్ వల్ల బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా ఉందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.. గత కొద్ది రోజులుగా బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ పేషెంట్ల సంఖ్య చాలా వరకు పెరుగుతోంది. ఆసుపత్రులు. విపరీతమైన వేడి కూడా ఇందుకు కారణమని వైద్యులు పేర్కొంటున్నారు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో ప్రజలు బయటకు వెళ్లేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలని సూచించారు. ఈ వేసవి కాలంలో బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ ఎందుకు వస్తుందో తెలుసుకోవాలి. దీని ప్రాథమిక లక్షణాలు ఏమిటి.. ఎలా నివారించవచ్చు? గురించి తెలుసుకోవచ్చు..

వైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం.. మెదడుకు రక్త సరఫరా సరిగా లేనప్పుడు స్ట్రోక్ వస్తుంది. ఇందులో మెదడులోని కొన్ని భాగాలు దెబ్బతిన్నాయి. స్ట్రోక్ మరణ ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది. స్ట్రోక్ ఎవరికైనా రావచ్చు.. కానీ ఎక్కువ సేపు ఎండలో ఉంటే.. కొన్ని వ్యాధులు ఉన్నవారిలో రిస్క్ ఎక్కువగా ఉంటుంది.

[news_related_post]

ఈ వ్యక్తులు స్ట్రోక్‌కు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.

హైపర్‌టెన్సివ్ పేషెంట్లు: హై బిపి పేషెంట్లలో బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ రిస్క్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీకు ఈ సమస్య ఉంటే ఈ వేసవి కాలంలో మీ బీపీని చెక్ చేసుకోండి.

అధిక కొలెస్ట్రాల్: మెదడులోని సిరల్లో అధిక కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోతుంది. ఇది పక్షవాతానికి దారి తీస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు మీ చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను అదుపులో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

డయాబెటిక్ పేషెంట్లు: బ్లడ్ షుగర్ ఎక్కువగా ఉన్నవారికి ఇతరులకన్నా స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు మీ చక్కెర స్థాయిని అదుపులో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఊబకాయం ఉన్నవారు: మెడికల్ జర్నల్ ది లాన్సెట్ ప్రకారం, ఊబకాయం ఉన్నవారిలో మధుమేహం మరియు అధిక కొలెస్ట్రాల్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఈ రెండు వ్యాధులు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

ఈ అలవాట్లు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

• అధిక కొవ్వు ఆహారం
• అతిగా మద్యం సేవించడం
• ధూమపానం
• వ్యాయామం చెయ్యక పోవటం

స్ట్రోక్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

శరీర ఉష్ణోగ్రత 103 డిగ్రీలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ స్థాయికి చేరుకున్నప్పుడు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని జీబీ పంత్ హాస్పిటల్ న్యూరోసర్జరీ విభాగం డైరెక్టర్ ప్రొఫెసర్ డాక్టర్ దల్జీత్ సింగ్ చెప్పారు. వయసు పెరిగే కొద్దీ స్ట్రోక్ కేసులు పెరుగుతాయని డాక్టర్ సింగ్ తెలిపారు. అయినప్పటికీ, ప్రజలు చిన్న వయస్సులోనే బాధితులుగా మారవచ్చు. విపరీతమైన వేడిలో, హీట్ స్ట్రోక్‌తో పాటు, ప్రారంభ బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. దీనితో పాటు చూపు మందగించడం, ముఖం, శరీరం తిమ్మిరి, తల తిరగడం వంటి సమస్యలు కూడా రావచ్చు. ఈ లక్షణాలను ముందుగా గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.

స్ట్రోక్‌ను ఎలా నివారించాలి

లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లి చికిత్స తీసుకోవాలి.

విపరీతమైన వేడిలో బయటకు వెళ్లడం మానుకోండి

ధూమపానం వద్దు.. మద్యం సేవించవద్దు..

రోజువారీ వ్యాయామం

ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినడం మానుకోండి

బీపీ ఎక్కువగా ఉంటే అదుపులో ఉంచుకోవాలి