ఈ రోజుల్లో చాలా మంది అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారు. అయితే, సాధారణంగా రక్తపోటు అని పిలువబడే అధిక రక్తపోటు.. ధమని గోడలపై రక్తం బలం స్థిరంగా చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు సంభవించే అవకాశం ఉంటుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఇది 120/80 (సిస్టోలిక్ ప్రెజర్ (గుండె కొట్టుకునేటప్పుడు అగ్ర సంఖ్య) డయాస్టొలిక్ ప్రెజర్ (గుండె విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు దిగువ సంఖ్య) రీడింగ్‌గా సెట్ చేయబడింది. అయితే, వయస్సు, లింగం, బరువు మొదలైన వాటి కారణంగా ఇది చాలా తేడా ఉంటుంది.
సైలెంట్ కిల్లర్ అని పిలువబడే అధిక రక్తపోటు ఎక్కువగా జన్యుపరమైనది. అయితే, ఇది కుటుంబ చరిత్ర లేని వ్యక్తులలో కూడా సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి గుండె జబ్బులు మరియు స్ట్రోక్‌కు దారితీస్తుంది. దీనిని అదుపు చేయకుండా వదిలేస్తే ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు. దీనికి కొన్నిసార్లు తెలిసిన లక్షణాలు ఉండవు. కానీ నిపుణులు ఇక్కడ మీ రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉందని 7 హెచ్చరిక సంకేతాలు చెబుతున్నారు. ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Related News
తీవ్రమైన తలనొప్పులు..
తరచుగా లేదా తీవ్రమైన తలనొప్పులు, ముఖ్యంగా ఉదయం, అధిక రక్తపోటుకు సంకేతం కావచ్చు. అధిక పీడనం మెదడులోని రక్త నాళాలు విస్తరించడానికి కారణమవుతుంది, నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది దారితీస్తుంది కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది. స్పష్టమైన కారణం లేకుండా మీకు నిరంతర లేదా తరచుగా తలనొప్పి వస్తే, మీ రక్తపోటును తనిఖీ చేసుకోండి.
ఛాతీ నొప్పి…
ఛాతీ నొప్పి లేదా ఛాతీలో బిగుతుగా అనిపించడం వల్ల మీ గుండె అధిక రక్తపోటు కారణంగా ఒత్తిడికి గురవుతుందని సూచిస్తుంది. ఈ లక్షణాన్ని తీవ్రంగా పరిగణించాలి. ఇది గుండెపోటు లేదా ఇతర గుండె సమస్యలకు దారితీస్తుంది కాబట్టి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.
శ్వాస ఆడకపోవడం…
ముఖ్యంగా సాధారణ కార్యకలాపాల సమయంలో శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా శ్వాస ఆడకపోవడం అంటే మీ గుండె లేదా ఊపిరితిత్తులు అధిక రక్తపోటు ద్వారా ప్రభావితమవుతాయని అర్థం. ఈ లక్షణం మీ శరీరం తగినంత ఆక్సిజన్ పొందడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నట్లు చూపిస్తుంది మరియు అత్యవసర మూల్యాంకనం అవసరం.
మైకము లేదా దృష్టి మసకబారడం…
అధిక రక్తపోటు మిమ్మల్ని తల తిరుగుతుంది లేదా మీ దృష్టి మసకగా మారుతుంది. మీ మెదడు లేదా కళ్ళకు రక్త ప్రవాహం బలహీనపడటం వల్ల ఈ లక్షణాలు సంభవిస్తాయి. మీకు తరచుగా తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తే లేదా మీ దృష్టిలో మార్పులు కనిపిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
ముక్కు నుండి రక్తం కారడం.
అప్పుడప్పుడు ముక్కు నుండి రక్తం కారడం సాధారణం మరియు సాధారణంగా హానికరం కాదు, తరచుగా లేదా వివరించలేని ముక్కు నుండి రక్తం కారడం చాలా అధిక రక్తపోటుకు హెచ్చరిక సంకేతం కావచ్చు. గాయం లేకుండా తరచుగా ముక్కు నుండి రక్తం కారడం మీరు గమనించినట్లయితే, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
అలసట లేదా గందరగోళం.
అధిక రక్తపోటు మెదడుకు రక్త ప్రవాహం సరిగా లేకపోవడం వల్ల మీరు అసాధారణంగా అలసిపోయినట్లు లేదా గందరగోళానికి గురవుతారు. ఈ లక్షణాలు మీ మెదడుకు తగినంత ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలు అందడం లేదని సూచిస్తున్నాయి, త్వరగా చికిత్స చేయకపోతే ఇది ప్రమాదకరం.
ఛాతీ, మెడ లేదా చెవులలో కొట్టుకోవడం…
మీ ఛాతీ, మెడ లేదా చెవులలో కొట్టుకోవడం, కొట్టుకోవడం లేదా ఒత్తిడి అనుభూతి తరచుగా అధిక రక్తపోటుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఈ భావన క్రమరహిత హృదయ స్పందన లేదా ఆందోళనతో రావచ్చు. నిపుణులు దీనిని విస్మరించకూడదని అంటున్నారు.
