ఎండిన చేపలు అందరికీ ఒకేలా పనిచేయవని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఇప్పుడు ఎండిన చేపలను ఎవరు తినకూడదో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిద్దాం… అధిక రక్తపోటుతో బాధపడేవారు ఎండిన చేపలను తినకూడదు. ఎందుకంటే ఎండిన చేపలలో సోడియం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనివల్ల రక్తపోటు పెరుగుతుంది. అంతేకాకుండా, వాటిని తినడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యానికి కూడా హాని కలుగుతుంది. ఈ సమస్యలతో బాధపడేవారు రెండు చేపలు తింటే మూత్రపిండాల వడపోత సామర్థ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. కాబట్టి మీరు ఎండిన చేపలను తినకపోవడమే మంచిది.

చక్కెర సమస్యలతో బాధపడేవారు ఎండిన చేపలకు దూరంగా ఉండాలి. ఈ సమస్యతో బాధపడేవారు ఎండిన చేపలను తినడం ద్వారా వారి రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి. దీనివల్ల గుండె సమస్యలు వస్తాయి. దీనివల్ల కొవ్వు సమస్యలు పెరుగుతాయి. రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారు మరియు దగ్గు, జలుబు, ఫ్లూ వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు ఎండిన చేపలను తినకూడదు. వీటిని తింటే ఈ సమస్యలు పెరుగుతాయి. కొంతమందికి ఎండిన చేపలు తినడం వల్ల అలెర్జీలు వంటి సమస్యలు వస్తాయి. అదనంగా, దురద మరియు దద్దుర్లు వంటి సమస్యలు వస్తాయి.

సైనస్ మరియు ఉబ్బసం వంటి శ్వాసకోశ సమస్యలు ఉన్నవారు ఎండిన చేపలను తినకూడదని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. మీరు ఈ చేపలను తింటే, వారి సమస్యలు పెరుగుతాయి. ముఖ్యంగా, చిన్న పిల్లలు ఎండిన చేపలను అస్సలు తినకూడదు. ఎందుకంటే ఇవి ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తాయి. ముఖ్యంగా, ఎండిన చేపలు తినేటప్పుడు, పెరుగు, మజ్జిగ మరియు ఆకుకూరలు వంటి ఆహారాలు తినకూడదు. ఎందుకంటే ఇది శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది. అంతేకాకుండా, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. అయితే, తలకు నూనె రాసుకున్న తర్వాత స్నానం చేసిన రోజు ఎండిన చేపలను తినకూడదు. అల్సర్ సమస్యలతో బాధపడేవారు ఎండిన చేపలను తింటే, సమస్య మరింత పెరుగుతుంది.