టీవీ చూస్తూ తినడం ఒక అలవాటుగా మారింది. పెద్దలు భోజనం చేస్తున్నప్పుడు టీవీ చూడకూడదని చెబుతున్నారు. కానీ, వారు చెప్పేది ఎవరూ వినరు. తల్లిదండ్రులు ఫోన్లు, టీవీలు చూస్తూ పిల్లలకు ఆహారం పెడతారు. ఇది వారికి అస్సలు మంచిది కాదు. టీవీ లేదా ఫోన్ చూస్తూ తినడం ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. భోజనం చేస్తున్నప్పుడు ఫోన్ లేదా టీవీ చూస్తే ఊబకాయం వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
టీవీ చూస్తూ తినే పిల్లలకు డయాబెటిస్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. టీవీ, ఫోన్ చూస్తూ తినడం వల్ల ఎక్కువ బియ్యం తినవచ్చు. ఎక్కువ బియ్యం తినడం వల్ల శరీరంలో కార్బోహైడ్రేట్ల పరిమాణం పెరుగుతుంది. అలాగే శరీర బరువు పెరిగే కొద్దీ కొవ్వు శాతం రెట్టింపు అవుతుంది. ఇది ఇతర దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. అంతేకాకుండా.. ఇది కంటి చూపు బలహీనత, ఊబకాయం, కడుపు సమస్యలు, గ్యాస్ సమస్యలు, ఒత్తిడి, టెన్షన్ వంటి అనేక సమస్యలకు కూడా దారితీస్తుంది.
ఇలా టీవీ లేదా ఫోన్ చూడటం వల్ల, వారు తినే దానిపై దృష్టి పెట్టరు. వారు బియ్యాన్ని నమలకుండా త్వరగా మింగేస్తారు. దీనివల్ల జీర్ణ సమస్యలు కూడా వస్తాయి. వారికి ఇతరులతో సంబంధాలు ఉండవు. వారి సమస్యలను కుటుంబ సభ్యులతో పంచుకోవడానికి కూడా వారికి సమయం ఉండదు. వారి ప్రపంచం తమదే అని వారు భావిస్తారు.
Related News
