రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల్లో రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు.. జనం అల్లాడిపోతున్నాయి. ప్రస్తుతం పగటి temperatures 42 నుంచి 43 డిగ్రీల వరకు నమోదవుతున్నాయి....
Summer diet
తిన్నా తినకపోయినా నీరసంగా ఉండేవారిని చూస్తూనే ఉంటాం. రోజురోజుకూ డల్ గా, చురుగ్గా కనిపించకుండా డల్ గా కనిపించే వారి సంఖ్య మన...
ఏ ఆహారం కూడా సులభంగా జీర్ణం కాదు. ఇది మంచి జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. తమలపాకులు మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనానికి ఉపయోగపడతాయి. ఇది మీ...
ఒక్కసారి ఒంట్లో వేడి చేస్తే సరిపోతుందనుకునేవారు చాలా మంది sabja seeds లను నానబెట్టి వాటికి కలకండ వేసి తాగేవారు. ఇప్పుడు చాలామంది...
వేసవిలో తినాల్సిన మరో పండు పుచ్చకాయ. ఇందులో నీటి శాతం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. శరీరాన్ని చల్లబరుస్తుంది. వేడి నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది....
