అల్పాహారంలో పండ్లను చేర్చుకోవడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. దానిమ్మపండ్లు తినడం వల్ల శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. ప్రతిరోజు ఉదయం అల్పాహారంగా దానిమ్మపండు...
pomegranate
ప్రతిరోజు ఉదయం తినే ఆహారంలో పండ్లను చేర్చడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఈ పండ్లలోని పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు శరీరానికి అనేక లాభాలను...
వేసవిలో శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగినప్పుడు, శరీరం నీటి కొరత కారణంగా డీహైడ్రేషన్ కు గురవుతుంది. అలాంటి...
చర్మ అలెర్జీ- మీకు అలెర్జీ సమస్యలు ఉంటే, మీరు దానిమ్మ తినకూడదు. ఇలా చేయడం వల్ల మీ సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుందని నిపుణులు...
