చాలా మంది అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. వారు తమ శరీర బరువును తగ్గించుకోవడానికి వివిధ రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తారు....
Morning walking tips
After covid-19 , ప్రజలు ఆరోగ్యంపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపుతున్నారు. ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మంచి ఆహారంతోపాటు సరైన వ్యాయామాలు, yoga చేస్తున్నారు. వీటన్నింటితో...
