చాలా మంది అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. వారు తమ శరీర బరువును తగ్గించుకోవడానికి వివిధ రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తారు....
How to loose weight
Dinner: నేటి వ్యాపార జీవితంలో, డబ్బుకు విలువ ఆహారం మరియు ఆరోగ్యానికి ఇవ్వబడదు. వయసుతో పాటు వచ్చే చాలా ఆరోగ్య సమస్యలకు సమయానికి...
ఆధునిక జీవనశైలిలో మనం తినే ఆహారం వల్ల చాలా తేలికగా బరువు పెరుగుతారు. దీని వల్ల అతి పెద్ద సమస్య బెల్లీ ఫ్యాట్....
కొరియన్లను చూడగానే “అయ్యో ఇంత సన్నగా, అందంగా ఎలా ఉన్నారు” అని అనుకుంటారు. అలా fit గా, అందంగా ఉండేందుకు చాలా ఫాలో...
ఒక గ్లాసు వేడినీటిలో కొద్దిగా ఇంగువ కలపండి. ఆ నీటిని రోజూ తాగాలి. ఇంగువ నీటిలో కొద్దిగా పసుపు కలిపి కూడా తాగవచ్చు....
