Drinking Water: నీళ్లు ఇలా తాగారంటే లేనిపోని ప్రమాదాలు కొని తెచ్చుకున్నట్లే.. జాగర్త !
వేసవిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే నీరు ఎక్కువగా తాగాలి. రోజూ తగినన్ని నీళ్లు తాగకపోతే శరీరం dehydrated కు గురవుతుందని Doctors, dieticians and beauticians సలహాలు ఇస్తూనే ఉన్నారు. జుట్టు మర...
