ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి ఇంట్లో క్యారెట్లు ఒక ముఖ్యమైన ఆహారం. అవి రుచి మరియు పోషకాలను అందిస్తాయి. అవి పచ్చిగా తిన్నా లేదా ఉడికించినా...
foods
చాలా మంది తిన్న తర్వాత నిద్రపోతారు..కానీ, ఇది మంచి అలవాటు కాదని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ప్రతిరోజూ తిన్న తర్వాత 10 నిమిషాలు...
మీరు ఊబకాయం, అధిక కొవ్వు వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా? బరువు తగ్గాలని ఆలోచిస్తున్నారా? కానీ మీరు అనుసరించాల్సిన ఆహార కలయికల గురించి మాత్రమే...
ఆయుర్వేదం అనేది ఒక పురాతన భారతీయ సమగ్ర వైద్య విధానం. ఇది మనం తినే దానిపైనే కాకుండా ఆహార కలయికలపై కూడా దృష్టి...
బాదం, జీడిపప్పు వంటి డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో సహజ కొవ్వులు, ప్రోటీన్లు మరియు శక్తినిచ్చే పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. రోజూ గుప్పెడు గింజలు తినడం...
స్వీట్లు ఎవరికి ఇష్టం ఉండదు? కానీ బయటి నుండి తెచ్చిన స్వీట్లు తినడం ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు. ముఖ్యంగా స్వీట్లను ఇష్టపడే...
చాలా మంది పచ్చి ఉల్లిపాయలు తినడం వల్ల దుర్వాసన వస్తుంది కాబట్టి తినరు. కానీ, ప్రతిరోజూ పచ్చి ఉల్లిపాయలు తినడం వల్ల కలిగే...
ప్రముఖ ఆన్‌లైన్ ఫుడ్ డెలివరీ ప్లాట్‌ఫామ్ జొమాటో అనేక రెస్టారెంట్లను దిగ్భ్రాంతికి గురిచేసింది. కస్టమర్ల ఫిర్యాదుల ఆధారంగా, ఆహార నాణ్యత, పరిశుభ్రత ప్రమాణాలను...
దాదాపు అందరూ పెరుగును ఇష్టపడతారు. ఎన్ని వంటకాలు తిన్నా, చాలా మంది చివర్లో కొంచెం పెరుగు తింటే తప్ప కడుపు నిండినట్లు అనిపించదు....
మనం ప్రతిరోజూ తినే ఆహారంలో ఉప్పు అవసరం. కానీ దానిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం శరీరానికి హానికరం. కొంతమంది పదార్థాల రుచిని పెంచడానికి ఎక్కువ...
