ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కచ్చితంగా నీరు తాగాలి. నీరు తాగడం వల్ల శరీరం హైడ్రేట్గా ఉంటుంది. ఇది చాలా సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. అయితే,...
DIABATES FRUITS
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఏ ఆహారం తీసుకున్నా ఇబ్బంది పడతారు. ఆహారం విషయంలో చిన్నపాటి నిర్లక్ష్యం కూడా.. ప్రాణం పోస్తుంది. మధుమేహానికి ఇప్పటి వరకు...
