Good Health: మీ ఏజ్ ప్రకారం మీరు ఎంతదూరం వాకింగ్ చేయాలో తెలుసా? Good Health: మీ ఏజ్ ప్రకారం మీరు ఎంతదూరం వాకింగ్ చేయాలో తెలుసా? Teacher Info Fri, 03 May, 2024 సాధారణంగా బరువు తగ్గడానికి మరియు ఫిట్గా ఉండటానికి వ్యాయామం, నడక, స్కిప్పింగ్, సైక్లింగ్ చేస్తుంటారు. అయితే నడక చాలా శక్తివంతమైనదని నిపుణులు అంటున్నారు.... Read More Read more about Good Health: మీ ఏజ్ ప్రకారం మీరు ఎంతదూరం వాకింగ్ చేయాలో తెలుసా?
