గర్భధారణ సమయంలో బరువు పెరగడం అనేది ఒక నిర్దిష్ట పరిమితి వరకు మాత్రమే ఆరోగ్యకరమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో బరువు ఎక్కువగా ఉంటే, అది తల్లి, బిడ్డ ఇద్దరికీ ప్రమాదకరమని వైద్య నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు. అందువల్ల గర్భధారణ సమయంలో బరువును నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం. ఆ సమయంలో బరువును నియంత్రించడం ఎందుకు ముఖ్యమో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
గర్భధారణ అనేది స్త్రీ జీవితంలో చాలా ప్రత్యేకమైన, సున్నితమైన దశ. ఈ కాలంలో శరీరంలో అనేక మార్పులు సంభవిస్తాయి. వాటిలో బరువు పెరగడం కూడా ఒక సాధారణ విషయం. అయితే, అధిక బరువు పెరగడం తల్లికి మాత్రమే కాకుండా గర్భంలో పెరుగుతున్న శిశువుకు కూడా అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. బరువును అదుపులో ఉంచుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణకు మాత్రమే కాకుండా, సురక్షితమైన ప్రసవానికి, శిశువు పెరుగుదలకు కూడా సహాయపడుతుంది.
గర్భధారణ సమయంలో ఎంత బరువు పెరగడం సాధారణమో, ఏ సమయంలో అది ఆందోళన కలిగించే విషయంగా మారుతుందో తరచుగా మహిళలు అర్థం చేసుకోలేరు. అటువంటి పరిస్థితిలో కొంతమంది మహిళలు అధిక బరువు పెరుగుతారు. ఆ సమయంలో గర్భం మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, సంక్లిష్టమైన ప్రసవం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది. అదే సమయంలో బరువు తక్కువగా ఉండటం కూడా శిశువుపై తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అందువల్ల గర్భధారణ సమయంలో సమతుల్య బరువును నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం అని వైద్య నిపుణులు అంటున్నారు.
Related News
