Heat Waves : తెలుగు రాష్ట్రాల్లో భానుడు కష్టాల్లో ఉన్నాడు. రోజురోజుకూ వాతావరణం నిప్పులా మారిపోతోంది. వేడి, చలికి ఇళ్లలోని ప్రజలు కూడా ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. రోజురోజుకు ప్రమాదం ముదురుతున్న నేపథ్యంలో తాజాగా వాతావరణ శాఖ తెలుగు yellow alert for the Telugu states . ఒక్క తెలంగాణలోని 16 జిల్లాలకు ఎల్లో అలర్ట్ ప్రకటించారు. Andhra Pradesh లో Monday 36 మండలాల్లో, Tuesday 37 మండలాల్లో వడగళ్ల వాన కురిసే అవకాశం ఉందని విపత్తు నిర్వహణ సంస్థ తెలిపింది. రానున్న మూడు రోజులు ఈదురుగాలులు వీస్తాయని తెలిపింది. ఉష్ణోగ్రతలు కూడా మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంది.
Temperature over 43 degrees..
కాగా, తెలుగు రాష్ట్రాల్లో 43 డిగ్రీలకు పైగా Temperature లు నమోదవుతున్నాయి.April 2 నుంచి మరింత పెరిగే అవకాశం ఉందని.. మండుతున్న ఎండలు, వడగాల్పుల దృష్ట్యా ప్రజలు అప్రమత్తంగా ఉండాలని వాతావరణ శాఖ హెచ్చరించింది. అవసరమైతే మాత్రమే బయటకు రావాలని చెప్పింది. చిన్నపిల్లలు, వృద్ధులు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మరో ఐదు రోజుల్లో Temperature 45 డిగ్రీలకు చేరే అవకాశం ఉంది.
[news_related_post]కానరాని చలివేంద్రాలు
ఇదిలా ఉండగా కార్మికులు, ఉద్యోగులు ఎండలోనే పని చేస్తున్నారు. ఎండ వేడిమికి కూలీలు రోజురోజుకూ ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్నారు. ఇప్పటికీ cooling stations ఏర్పాటు చేయలేదు. అక్కడక్కడ ఏర్పాటు చేసినా అందులో నీళ్లు రావడం లేదు. వెంట తీసుకెళ్లిన నీరు గంటలోపే అయిపోతోంది. మరోవైపు నీటి కొరత, చేతిపంపులకు మరమ్మతులు చేయకపోవడంతో ఆరు బయటా తాగునీరు అందడం లేదు. దీంతో డబ్బు కొనుగోలు చేస్తున్నారు.
Leaders away from campaign..
మరోవైపు Lok Sabha election schedule వెలువడి పది రోజులైంది. ఇప్పటికే ప్రధాన పార్టీలు తమ అభ్యర్థులను ప్రకటించాయి. కానీ నేతలు మాత్రం బయటకు రావడం లేదు. ఎండలు ఎక్కువగా ఉండడంతో ప్రచారానికి దూరంగా ఉంటున్నారు. కేవలం వాహనాలను వీధుల్లో పెడుతున్నారు. నేతలు నేరుగా సమావేశాలు, సమావేశాలు నిర్వహించలేదు. ప్రజల్లోకి వచ్చి ప్రచారం చేయడం లేదు. ఇప్పుడే ఇలాగే ఉంటే election notification వచ్చేనాటికి ఇది మరింత పెరుగుతుందని, ఆ తర్వాత ప్రచారం మరింత కష్టతరంగా మారుతుందని కొందరు నేతలు చెబుతున్నారు. ఎండల కారణంగా శ్రేణులు సైతం మిషన్ కాకతీయకు వస్తారో లేదోనని టెన్షన్ పడుతున్నారు. సమావేశాలు విజయవంతం కాకపోతే తప్పుడు సంకేతాలు వెళతాయని భావిస్తున్నారు.
Three months of sunshine..
April, May and June నెలల్లో దేశంలో విపరీతమైన వేడి వాతావరణం ఉంటుందని భారత వాతావరణ విభాగం (IMD) తెలిపింది. ద్వీపకల్పంలోని మధ్య, పశ్చిమ ప్రాంతాల్లో ఈ ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంటుందని వెల్లడించింది. ఈ మూడు నెలల్లో దేశంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో సాధారణ గరిష్ట ఉష్ణోగ్రతలు ఎక్కువగా నమోదవుతాయి. ఈశాన్య రాష్ట్రాలు, పశ్చిమ హిమాలయ ప్రాంతం మరియు ఒడిశా ఉత్తర భాగంలో సాధారణ గరిష్ట ఉష్ణోగ్రతలు నమోదవుతాయి. అదే సమయంలో, మైదానంలో వేడి గాలుల రోజుల సంఖ్య పెరిగే అవకాశం ఉంది. Gujarat, Madhya Maharashtra, North Karnataka, Rajasthan, Madhya Pradesh, Odisha, North Chhattisgarh and Andhra Pradesh. రాష్ట్రాల్లో వేడి గాలుల ప్రభావం తీవ్రంగా ఉంటుందని వెల్లడించింది.
Be careful..
భానుడు తన ప్రతాపాన్ని చూపిస్తున్నాడు. ఈ సమయంలో ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వాతావరణం మారినప్పుడు ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. మీ శరీరాన్ని మరింత జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. fever, cold, cough, allergy, skin problems , dehydration న్ వంటి సమస్యలు వస్తాయి. వీటిని నివారించేందుకు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.
Dehydration:
ఉష్ణోగ్రతలు పెరిగేకొద్దీ, నిర్జలీకరణ అవకాశాలు పెరుగుతాయి. విపరీతమైన చెమట వల్ల శరీరంలో నీటిశాతం తగ్గుతుంది. ఇది dehydration కు దారితీస్తుంది. నీరసం, తల తిరగడం, తలతిరగడం, విపరీతమైన చెమటలు పట్టడం, నోరు ఎండిపోవడం, వాంతులు మరియు విరేచనాలు. cotton clothes ధరించండి.
Sunstroke:
వేసవిలో ఎక్కువసేపు ఆరుబయట ఉండడం వల్ల వడదెబ్బ తగులుతుంది. ఆరోగ్య సమస్యలు రావచ్చు. చర్మ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి జాగ్రత్తగా ఉండండి. మధ్యాహ్నం బయటకు వెళ్లడం మానుకోండి. ఒకవేళ బయటకు వెళ్లాల్సి వస్తే తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. ఉదయం మరియు సాయంత్రం పని చేయాలి. మధ్యాహ్నం బయటకు వెళితే గొడుగు పట్టుకుని నీళ్లు తాగాలి. ఎక్కువ ద్రవాలు త్రాగాలి. జ్వరం, ఆందోళన, శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించాలి.
Antidote for fever..
summer heat. విరుగుడుగా ఆరోగ్యకరమైన పండ్ల రసాలను తీసుకోండి. వీటిని సులువైన మార్గాల్లో ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. Mint, coriander juices, watermelon, ginger juice drink, pomegranate, grape juices, juices, ice creams లు కూడా ఇంట్లోనే తయారుచేసుకుని తినాలి.
Dressing in summer కూడా ప్రత్యేకంగా ఉండాలి. Cotton clothing ధరించడం మంచిది. పిల్లలకు Cotton clothing తప్పనిసరి. ముదురు రంగు, మందపాటి దుస్తులు ధరించవద్దు. Polyester and synthetic వాడకూడదు. . Light colors మరియు white cotton dresses వేసవికి సరైనవి
