Coffee: కాఫీ ప్రియులకు శుభవార్త. మీ ఆయుర్దాయం పెరుగుతుంది.

కాఫీ తాగని వారితో పోలిస్తే కాఫీ తాగేవారి మరణాల రేటు గణనీయంగా తక్కువగా ఉందని పరిశోధనలో తేలింది. యూఎస్‌లో నిర్వహించిన ఈ అధ్యయనంలో పలు కీలక విజయాలు నమోదు కాగా.. గంటల తరబడి కూర్చోవడం, ఎక్కువ సేపు పనిచేయడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని వైద్యులు ఇప్పటికే చాలాసార్లు హెచ్చరిస్తున్నారు.

కానీ రోజూ కాఫీ తాగితే ఎక్కువ సేపు కూర్చున్నా ప్రాణాపాయం తగ్గుతుందని తాజా అధ్యయనంలో తేలింది. ఈ విషయంలో కాఫీ అద్భుతాలు చేస్తుందని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు. తాగని వారితో పోలిస్తే, coffee తాగేవారు ఎక్కువసేపు కూర్చున్నప్పటికీ ఇతర కారణాల వల్ల చనిపోయే ప్రమాదం చాలా తక్కువ. పది వేల మందిపై చేసిన ఈ అధ్యయనంలో బయటపడిన విషయాలివి. నిశ్చల జీవనశైలి మరియు కాఫీ అలవాటు ఉన్నవారు గుండె సమస్యలతో మరణించే ప్రమాదం గణనీయంగా తక్కువగా ఉంటుందని పరిశోధకులు తెలిపారు. అలాగే, నిశ్చల coffee తాగే వారితో పోలిస్తే రోజుకు 2.5 కప్పుల కంటే ఎక్కువ coffee తాగేవారిలో మొత్తం మరణాలు గణనీయంగా తక్కువగా ఉన్నాయి.

[news_related_post]

పరిశోధకులు తెలిపారు. కాఫీలోని Antioxidants and anti-inflammatory  లక్షణాలు ఈ ప్రయోజనాలకు దోహదం చేస్తాయని చెబుతున్నారు. సాధారణ శారీరక శ్రమ మరియు పోషకమైన ఆహారం వంటి ఇతర ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అలవాట్లతో సమతుల్య ఆహారంలో భాగంగా ఈ కాపీని ఎక్కువగా తీసుకోవడంలో తప్పు లేదని పరిశోధకులు సూచిస్తున్నారు.