చాలా ఇన్ఫెక్షన్లు నోటి ద్వారా మన శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. అందుకే మన నోటిని ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, చాలా...
HEALTH TIPS
మధుమేహం ఉన్నవారు తమ ఆహారం మరియు పానీయాల పట్ల ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. చాలా మంది వైద్యులు సూచించిన మందులు తీసుకోవడం తెలిసినప్పటికీ,...
మెంతి ఆకులు విటమిన్లు A, C, E, B లను అందిస్తాయి. వాటిలో ఇనుము, జింక్ మరియు అమైనో ఆమ్లాలు కూడా ఉంటాయి....
పురాతన నమ్మకాల ప్రకారం, కొన్ని దుష్ట శక్తులు రాత్రిపూట ఎక్కువగా చురుగ్గా ఉంటాయి. ఆ సమయంలో మనం గోళ్లు కత్తిరించుకుంటే,...
యాలకులను ‘సుగంధ ద్రవ్యాల రాణి’ అని పిలుస్తారు. దీనిని ప్రధానంగా భారతదేశం మరియు శ్రీలంక, మధ్య అమెరికాలో పండిస్తారు. పురాతన కాలం నుండి...
ప్రస్తుతం, చాలా మంది జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నారు. కడుపు శుభ్రంగా లేకపోతే, రోజంతా నీరసం, సోమరితనం, చిరాకు అనుభూతి...
వేసవిలో పుచ్చకాయ, మామిడితో పాటు, లిచీ కూడా బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. లిచీలో పొటాషియం, రాగి, మాంగనీస్, ఫైబర్, విటమిన్ సి, బి...
మామిడి గింజలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది మధుమేహం ఉన్నవారికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని పెంచుతుంది. ఇది...
ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని పాలలో అర టీస్పూన్ పసుపు కలిపి తాగడం వల్ల శరీరం శుభ్రపడుతుంది. దానికి కొద్దిగా తేనె, అల్లం...
పండని లిచీ పండ్లు తినడం వల్ల రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలలో అనూహ్య మార్పులు వస్తాయి. ఇది ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలలో తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని...
