మార్కెట్లో చాలా రకాల కూరగాయలు మీరు చూస్తారు. చౌ చౌ వాటిలో ఒకటి. వీటిని కొయెట్ స్క్వాష్ అని కూడా పిలుస్తారు. తెలుగులో...
HEALTH TIPS
చేపలు మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివని నిపుణులు అంటున్నారు. చేపలను ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో కూడిన పోషకాల...
కొంతమందికి అకస్మాత్తుగా లేచినప్పుడు లేదా ఎక్కువసేపు కూర్చున్న తర్వాత తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. వారికి కళ్ళ ముందు చీకటిగా అనిపిస్తుంది. లేదా వారు...
మన పూర్వీకులు శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి అనేక సహజ నివారణలను అనుసరించేవారు. అలాంటి పద్ధతుల్లో మెంతుల వాడకం ఒకటి. ముఖ్యంగా నానబెట్టిన మెంతులను...
ఈ రోజుల్లో, ఇంట్లో టీ ఎక్కువగా తాగుతారు. రోడ్డు పక్కన ఉన్న టీ స్టాళ్లలో ప్రజలు ఎక్కువగా తాగడం మనం చూస్తూనే ఉన్నాము....
ఆరోగ్య నిపుణులు మందులను ఎక్కువగా వాడమని, వైద్యులను సంప్రదించకుండా సిఫార్సు చేయరు. కానీ ఇప్పటికీ ప్రజలు స్వీట్స్ లాగా నొప్పి నివారణ మందులు...
విటమిన్ బి12 మన శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైన పోషకం. ఎర్ర రక్త కణాల ఏర్పాటుకు, డిఎన్ఎ సంశ్లేషణకు మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క...
భారతీయుల గురించి ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ (ICMR) ఒక షాకింగ్ విషయాన్ని వెల్లడించింది. దేశంలో చాలా మంది తమకు తెలియకుండానే...
ఇంట్లో దొరికే కొన్ని పదార్థాలతో మోకాళ్ల నొప్పులను సహజంగా తగ్గించుకోవచ్చు. కొబ్బరి నూనె శరీరానికి సురక్షితమైన సహజ నూనె. ఇందులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ...
శరీరంలో కనిపించే 7 ప్రమాద సంకేతాలు – అస్సలు విస్మరించకండి! ప్రధాన సందేశం: మన శరీరం ఒక సూక్ష్మ యంత్రం లాంటిది. ఏ...
