చేపలు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలలో ఒకటిగా చెప్పబడుతున్నాయి. చేపలలో ఉండే ప్రోటీన్, ఐరన్, విటమిన్లు, ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు...
HEALTH TIPS
చాలా మంది రోజంతా కంప్యూటర్లు మరియు మొబైల్ ఫోన్ స్క్రీన్‌ల వైపు చూస్తూ ఉంటారు . దీని కారణంగా, కంటి చూపు బలహీనపడటం...
వాము గురించి మీరు వినే ఉంటారు.. రోజూ వాము తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు.. ఈ...
బరువు తగ్గడానికి వారంలో ఎన్ని రోజులు మరియు ఎన్ని గంటలు నడవాలి : ‘మీరు అత్యవసరంగా బరువు తగ్గాలి అనుకుంటే . రేపటి...
Diabetes Food Chart in Telugu : ఈ కాలంలో చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా చాలా మంది డయాబెటిస్ బారిన...
అల్లం మురబ్బా ప్రయోజనాలు : శీతాకాలం ప్రారంభమైంది. చలికాలంలో వచ్చే సమస్యలను తగ్గించడంలో హోం రెమెడీస్ చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తాయి. కొంచెం...
Parijat Benefits: ఆయుర్వేదవైద్యంలో పారిజాతం అగ్రస్థానం.. పువ్వు, ఆకులు అనేక రకాల వ్యాధులకు సంజీవిని!
Parijat Benefits: ఆయుర్వేదవైద్యంలో పారిజాతం అగ్రస్థానం.. పువ్వు, ఆకులు అనేక రకాల వ్యాధులకు సంజీవిని!
పారిజాత పుష్పం మరియు ఆకులు అనేక రకాల జ్వరాలకు దివ్య ఔషధాలు. మలేరియా లక్షణాల చికిత్సలో పారిజాత ఆకులు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయని...
నేటి బిజీ బిజీ లైఫ్‌లో.. అందరూ ఫుడ్‌పై శ్రద్ధ పెట్టరు. దీని వల్ల మన శరీరంలో ప్రొటీన్లు, విటమిన్లు మొదలైన అనేక పోషకాలు...
మధుమేహం అనేది జీవితాంతం సమస్య. దీనినే షుగర్ డిసీజ్ లేదా డయాబెటిస్ అని కూడా అంటారు. ఒకసారి అది దాడి చేస్తే, మీరు...
మనిషి ఎప్పుడూ ఏదో ఒక దానికి బానిస. ఒక్కో స్టేజీలోనూ డిఫరెంట్.. అయితే దాదాపు అన్ని స్టేజీల్లోనూ ఫోన్ కి అడిక్ట్ అయ్యాడు....
