తాటి గింజల్లో ఉండే సహజ ఫైబర్ కంటెంట్ ప్రేగులను నెమ్మదింపజేయడమే కాకుండా ఆహారాన్ని సులభంగా జీర్ణం చేస్తుంది. రోజూ కొన్ని గింజలు తినడం...
Teacher info news
విజయవాడ మరియు బెంగళూరు మధ్య కొత్త వందే భారత్ రైలు ప్రారంభం కానుంది. అదేంటి?! బెంగళూరుకు వందే భారత్ అయితే.. వారు తిరుపతిని...
శరీరం డీహైడ్రేట్ అయినప్పుడు, గ్లూకోజ్ దట్టంగా మారుతుంది మరియు రక్తంలో చక్కెర పెరుగుతుంది. శుభ్రమైన నీటిని క్రమం తప్పకుండా తాగడం వల్ల గ్లూకోజ్...
ఆధార్ కార్డు ఇప్పుడు కేవలం గుర్తింపు రుజువు మాత్రమే కాదు, మీ బ్యాంక్ ఖాతా, పాన్ నంబర్ వంటి అనేక ముఖ్యమైన సేవలకు...
మామిడి తొక్కను తొక్క తీయకుండా నేరుగా తినడం కష్టం. అందుకే తొక్కను చిన్న ముక్కలుగా కోసి, నీటిలో మరిగించి, కొద్దిగా తేనె మరియు...
మన దేశంలో, ఆ బ్యాగును మనం చౌకగా చూస్తాము. మనం దీన్ని ఎక్కువగా కిరాణా సామాగ్రిని తీసుకెళ్లడానికి మరియు ప్రయాణాలకు ఉపయోగిస్తాము. ఇది...
ఆరోగ్యకరమైన మరియు బలమైన జుట్టు కోసం మనం తినే ఆహారం చాలా ముఖ్యం. సరైన మొత్తంలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు తినిపించినప్పుడే జుట్టు...
గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో కట్టెల పొయ్యిల వంటి సాంప్రదాయ ఇంధనాల వాడకాన్ని తగ్గించడం మరియు వాటిని శుభ్రమైన మరియు సమర్థవంతమైన LPG (లిక్విఫైడ్ పెట్రోలియం...
చియా గింజల్లో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. రాత్రిపూట తినే ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కావడానికి ఇవి సహాయపడతాయి. జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం ద్వారా, కాలేయం...
భారతదేశంలో చాలా మందిని ఏకం చేసేది ఏదైనా ఉందంటే.. అది టీ. ఉదయం ప్రారంభం అయినా, సాయంత్రం అలసట అయినా, స్నేహితులతో కబుర్లు...
