అధికంగా మద్యం సేవించడం ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరమని అందరికీ తెలుసు. కానీ కొంతమంది వైద్యులు, శాస్త్రవేత్తలు మరియు డైటీషియన్లు రోజూ కొద్ది మొత్తంలో మద్యం సేవించడం ప్రయోజనకరమని మరియు గుండె జబ్బులను నివారించవచ్చని అంటున్నారు.
కానీ యుఎస్ సర్జన్ జనరల్ వివేక్ మూర్తి దీనికి బలమైన ఆధారాలు లేవని, రోజూ కొద్ది మొత్తంలో మద్యం తాగడం కూడా క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని స్పష్టం చేశారు. ఈ విషయంలో ఆయన అనేక అధ్యయనాలు మరియు గణాంకాలను ఉదహరిస్తున్నారు. సిగరెట్లు మరియు ఇతర పొగాకు ఉత్పత్తులపై క్యాన్సర్‌కు దారితీస్తుందని ముద్రించినట్లే ఆల్కహాల్ ఉత్పత్తులపై కూడా హెచ్చరికలు ముద్రించాలని ఆయన స్పష్టం చేస్తున్నారు. ఆయన నివేదిక ప్రకారం..
మద్యం మరియు క్యాన్సర్ మధ్య సంబంధం ఏమిటి?
[news_related_post]⇒ తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా నివారించగల క్యాన్సర్‌లలో.. పొగాకు మరియు ఊబకాయం తర్వాత, ఆల్కహాల్ క్యాన్సర్‌కు అత్యంత సాధారణ కారణం. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ యొక్క క్యాన్సర్ పరిశోధన విభాగం కూడా ఆల్కహాల్‌ను ప్రధాన క్యాన్సర్ కారణాలలో ఒకటిగా (గ్రూప్ 1 కార్సినోజెన్) గుర్తించడం గమనార్హం.
⇒ యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో, ఆల్కహాల్ కారణంగా ప్రతి సంవత్సరం 20,000 మంది క్యాన్సర్‌తో మరణిస్తున్నారు
⇒ 2020లో, ఆల్కహాల్ వినియోగం కారణంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా 7.4 లక్షల క్యాన్సర్ కేసులు నమోదయ్యాయి.
ఆల్కహాల్‌తో 7 రకాల క్యాన్సర్ ప్రమాదం
పొగాకు నేరుగా క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుండగా, ఆల్కహాల్ ఏడు రకాల క్యాన్సర్‌కు దారితీస్తుంది. మన దేశంలో ఆల్కహాల్ కాలేయ క్యాన్సర్‌కు ప్రధాన కారణం. ఆల్కహాల్ మరియు పొగాకు ఉత్పత్తులు రెండూ కలిపినప్పుడు క్యాన్సర్ ప్రమాదం పెరుగుతుందని క్యాన్సర్ నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు.
ఆల్కహాల్ క్యాన్సర్‌కు ఎలా దారితీస్తుంది?
1. ఆల్కహాల్ శరీరంలో ఎసిటాల్డిహైడ్‌గా మారుతుంది. ఇది మన కణాలలోని DNAను దెబ్బతీస్తుంది మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
2. ఆల్కహాల్ శరీరంలో ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. ఇది శరీరంలోని కణాలు, ప్రోటీన్లు మరియు DNAను దెబ్బతీస్తుంది మరియు క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే వాపును కలిగిస్తుంది.
3. ఆల్కహాల్ శరీరంలోని వివిధ హార్మోన్లలో తీవ్ర హెచ్చుతగ్గులకు కారణమవుతుంది. ఇది క్యాన్సర్‌కు దారితీస్తుంది. ముఖ్యంగా మహిళల్లో, ఇది ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది, రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
4. ఆల్కహాల్ శరీరం క్యాన్సర్ కలిగించే పదార్థాలను (క్యాన్సర్ కారకాలు) ఎక్కువగా గ్రహించేలా చేస్తుంది.
మీరు ఎంత తాగుతారు?
ప్రపంచవ్యాప్తంగా నిర్వహించిన అనేక అధ్యయనాల ప్రకారం, రోజుకు కనీసం ఒక పానీయం ఆల్కహాల్ తాగేవారిలో క్యాన్సర్ ప్రమాదం 10 నుండి 40% వరకు పెరుగుతుంది. పానీయాల సంఖ్య పెరిగేకొద్దీ, ప్రమాదం అదే రేటుతో పెరుగుతుంది.
ఆ అధ్యయనం మనకు ఎందుకు ముఖ్యమైనది?
ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద జనాభా మరియు అధిక ఆల్కహాల్ వినియోగంతో, భారతదేశం కూడా ఈ క్యాన్సర్ల ప్రమాదంలో ఉంది. ‘ది లాన్సెట్ ఆంకాలజీ’ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ప్రకారం, 2020లో భారతదేశంలో 62,100 కొత్త ఆల్కహాల్ సంబంధిత క్యాన్సర్ కేసులు నమోదయ్యాయి. ఇవి మొత్తం క్యాన్సర్ కేసులలో 5 శాతానికి పైగా ఉండటం గమనార్హం.
మన దేశంలో అనేక సంవత్సరాలుగా పెరుగుతున్న ఊబకాయం సమస్యతో పాటు, ఆల్కహాల్ మరియు పొగాకు ఉత్పత్తుల వినియోగం ఈ పరిస్థితికి దారితీస్తోందని ఆంకాలజీ నిపుణులు అంటున్నారు.
ఈ క్యాన్సర్ల ముప్పు నుండి ఎలా బయటపడాలి?
ఈ అధ్యయనం రోజూ తక్కువ మొత్తంలో ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం కూడా క్యాన్సర్ ప్రమాదమని తేల్చింది. ఈ ముప్పు నుంచి బయటపడాలంటే మద్యపానాన్ని పూర్తిగా మానేయడమే ఏకైక మార్గమని ఆంకాలజీ నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. ఈ అలవాటును ఒకేసారి మానేయలేని వారు తక్కువ మొత్తంలో తాగడం మానేయాలని, అదే సమయంలో సిగరెట్లు, పొగాకు ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండాలని సూచించారు.
